It’s all about feeling good…
…and finding balance
Etwas über 30 Jahren bin ich auf der Insel O’ahu, Hawaii geboren. Meine Mutter ist deutsch-italienisch und mein Vater hawaiianisch-chinesisch. Daher bin ich zwischen Europa und Hawaii aufgewachsen und lernte dabei verschiedene Sprachen (Englisch, Deutsch, Schweizer Deutsch, Französisch). Mit 8 Jahren bin ich in die Schweiz gezogen, wo ich dann die Mehrheit meiner bisherigen Lebensjahre verbrachte. Hawaii blieb jedoch mein zweites Zuhause, da ich jährlich meinen Vater und später meine Schwester besuchte. Nach einem magischen Winter im Jahre 2016 folgte ich meinem Traum und kehrte nach Hawaii zurück. Diese Veränderung öffnete mir Türen zu einer anderen Welt. Ich lernte das nachhaltige, naturnahe Leben kennen, welches ich danach sehnte.
Schon immer war ich an Ernährung und Gesundheit interessiert. Anstatt einer Gutenacht-Geschichte zu lesen, lernte ich über den menschlichen Körper, Diätformen und Ernährung. Hauptsache etwas, welches mir hilft zu verstehen, wie alles miteinander verbunden ist.
Meine Reise mit den Pflanzen begann als ich mit 25 Jahren mit gesundheitlichen Problemen kämpfte. Nach mehreren Besuchen bei Ärzten und Therapeuten war ich mit der Diagnose und verordneten Medikamenten unzufrieden.
Bald darauf hat mich eine alte Freundin auf die Lehren der österreichischen Kräuterfrau Maria Treben aufmerksam gemacht. Nach dem Studieren ihrer Bücher entdeckte ich Heilpflanzen überall. Pflanzen an denen ich immer vorbeilief, haben plötzlich einen Zweck.
Es hat mich fasziniert…und das Beste – mein Körper und Geist begannen zu heilen.
Als ich in Hawaii lebte führte meine Reise durch die Pflanzenwelt weiter. Im Zusammenleben mit einer naturverbundenen Gemeinschaft lernte und arbeitete ich viel mit Heil- und Lehrerpflanzen – beides allgemeine tropische und indigene hawaiianische Pflanzen. Ich wurde ebenfalls in die Permakultur und tropische Landwirtschaft eingeführt.
Yoga, Pflanzen, Natur, gesunde Ernährung, der Bezug zum Schamanismus, eine liebende Gemeinschaft und das Hören auf meine eigene Wahrheit helfen mir die Balance im Leben zu finden. Immer mehr verstehe ich die Verbindung zwischen Kopf, Körper, Geist und Natur.
Dieser Weg führte mich auf eine spirituelle Reise, welches mir Türen zu unerdenklichen Welten öffnete…
Mehr Infos zu meinem Yoga- & Privatkoch-Angebot unter:
www.malamapono.ch